春节假期本是阖家团圆、放松身心的好时光，但对许多男性(尤其是中青年)来说，节日期间的“放纵”行为却可能让前列腺“不堪重负”——打麻将久坐、聚餐喝酒、熬夜刷手机……这些看似平常的娱乐活动，正在悄悄增加前列腺炎的发病风险。 前列腺为男性生殖器附属腺中最大的实质性器官，仅有一个，由腺体组织和肌性组织组成，外形似栗子，位于耻骨联合后方、小骨盆内。 慢性前列腺炎是泌尿外科男性常见病之一，好发于18-40岁中青年男性。该病不会对生命构成直接威胁，但由于其治愈困难，容易反复发作，对患者的精神、心理、性格影响很大。如何预防和应对?一文说清! 一、春节期间这些行为正在伤害你的前列腺! 1. 久坐打麻将、刷手机几小时不起身。 长期久坐不活动容易导致盆腔血流不畅诱发炎症。并且久坐会使前列腺长时间受压迫，导致局部血液循环受阻，腺体充血肿胀，为细菌滋生创造条件。 2. 喝酒熬夜，酒精+疲劳双重打击 酒精刺激：酒精扩张血管，加剧前列腺充血，炎症反应加重。 熬夜透支：睡眠不足降低免疫力，削弱前列腺的自我修复能力。 3. 其他“坑腺”行为 憋尿：打牌、追剧时懒得起身，尿液滞留易引发尿路感染。 辛辣饮食：火锅、烧烤等刺激性食物加重前列腺充血。 受凉：走亲访友时衣着单薄，低温导致前列腺收缩，血流不畅。 二、前列腺的“求救信号”，千万别忽视! 排尿异常：尿频、尿急、排尿灼痛、尿不尽感。 局部不适：会阴部、小腹或腰骶部胀痛，久坐后加重。 性功能影响：射精疼痛、性欲减退(严重时)。 全身症状：乏力、低热(急性前列腺炎常见)。 注意：慢性前列腺炎症状可能较轻。 三、如何让前列腺少发炎 1. 避免久坐：每小时起身活动5分钟 - 打麻将、刷手机时设定闹钟提醒，起身走动或做简单拉伸。 - 推荐动作：深蹲、提肛运动(促进盆腔血液循环)。 2. 调整饮食：给前列腺“灭火” - 忌酒精、多喝水、清淡饮食。 - 多吃番茄、南瓜子、深海鱼等对前列腺有益的食物。 3. 规律作息，适度运动 - 保证每天7小时睡眠，避免熬夜。 - 每天适度运动30分钟，改善全身代谢、增强抵抗力。 4. 温水坐浴：缓解不适小妙招 - 每晚用40℃温水坐浴10-15分钟，促进局部血液循环(急性炎症期慎用)。 5.有规律的性生活 -适度规律的性生活或自慰可以排出前列腺液，解除前列腺液瘀滞，改善局部血液循环，推荐每周1-2次。

前列腺液检查是一种检测前列腺是否有炎症、结石、肿瘤等疾病的常用方法。 前列腺液检查的步骤如下： 首先，患者需要在检查前3天内禁欲，避免影响前列腺液的成分和数量。 其次，患者需要在检查前排空膀胱，以免尿液混入前列腺液，影响检查结果。 然后，医生会戴上一次性手套，涂抹适量的润滑剂，将一根手指从肛门插入直肠，触摸到前列腺。 接着，医生会轻轻按摩前列腺两侧和中央沟，使前列腺液从尿道口流出。 最后，医生会用玻璃载玻片接住前列腺液，然后送到实验室进行显微镜检查和细菌培养。 前列腺液检查的结果主要包括以下几个方面： 外观：正常的前列腺液呈乳白色或淡黄色，半透明或微浑浊，pH值为6.3～6.5。如果前列腺液呈黄色、混浊或脓性，可能是细菌感染或滴虫感染;如果呈血性，可能是炎症、结核、结石或肿瘤等。 卵磷脂小体：卵磷脂小体是前列腺液中的主要成分之一，正常情况下应该均匀地分布在视野中。如果卵磷脂小体减少、分布不均或成堆积状，可能是前列腺炎或其他疾病。 细胞：正常情况下，每高倍视野下红细胞应该少于5个，白细胞应该少于10个，上皮细胞应该很少见。如果红细胞增多，可能是出血性疾病;如果白细胞增多或成堆出现，可能是感染性或非感染性炎症;如果上皮细胞增多或出现可疑的畸形细胞，可能是肿瘤或其他异常。 淀粉样小体：淀粉样小体是一种类圆形、微黄或褐色的物质，多见于老年人的前列腺液中，一般无临床意义。如果淀粉样小体与胆固醇结合，可能形成前列腺结石。 精子：精子是男性生殖细胞，在按摩前列腺时可能从精囊中排出，无临床意义。 滴虫：滴虫是一种寄生虫，在滴虫性前列腺炎时可以在前列腺液中检查到。 微生物：微生物包括细菌、支原体、衣原体、真菌等，在感染性前列腺炎时可以在前列腺液中检查到。常见的细菌有金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎克雷伯菌、变形杆菌等;常见的支原体和衣原体有尿道炎支原体、沙眼衣原体、生殖器衣原体等;常见的真菌有白色念珠菌、曲霉等 。 前列腺液检查是一种简单、有效、无创的检查方法，可以帮助医生诊断前列腺炎的类型和病因，指导合理的治疗方案。如果您有前列腺炎的疑似症状，建议您及时到医院进行前列腺液检查，以便早期发现和治疗。

前列腺炎是指前列腺组织发生炎症的一种常见疾病，通常表现为排尿困难、排尿疼痛、盆腔疼痛等症状。前列腺炎的分类方法有多种，常见的有以下几种： 根据发病时间和细菌感染的情况，前列腺炎可以分为急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性非细菌性前列腺炎和无症状性前列腺炎。这种分类方法是最早也是最常用的一种，主要依据是Meares-Stamey的“四杯法”，即通过比较初始尿液、中段尿液、前列腺按摩液和前列腺按摩后尿液“四杯”标本中白细胞数量和细菌培养结果来判断前列腺是否发炎和感染。 根据临床表现和治疗反应，前列腺炎可以分为急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性盆腔疼痛综合征（CPPS）和无症状性前列腺炎。这种分类方法是目前国际上较为普遍接受的一种，主要依据是美国国立卫生院(NIH)制定的NIH-CPSI量表，即通过评估患者的泌尿系统、生殖系统和心理系统的相关指标来判断前列腺是否发炎和感染。其中，慢性盆腔疼痛综合征又可以根据是否有白细胞渗出分为ⅢA型(有白细胞渗出)和ⅢB型(无白细胞渗出) 。 根据中医理论，前列腺炎可以分为湿热型、瘀阻型、脾虚型和肾虚型四型。这种分类方法是根据中医辨证论治的原则，主要依据是患者的舌象、脉象、体质特征和相关证候来判断前列腺的气血阴阳平衡情况。 不同类型的前列腺炎需要采用不同的治疗方法，一般包括以下几方面： 生活管理：包括保持良好的个人卫生、避免过度劳累或寒冷、戒除不良习惯如饮酒、吸烟等、适当增加运动量以促进血液循环、避免长时间乘坐或骑行等压迫会阴部位的活动、保持规律的排便和排尿习惯等。这些措施可以减少前列腺的刺激和损伤，预防或缓解前列腺炎的发生和发展。 药物治疗：根据不同类型的前列腺炎，选择合适的药物进行治疗，主要包括以下几类： 抗生素：主要用于治疗急性细菌性前列腺炎和慢性细菌性前列腺炎，需要根据细菌培养和药敏试验的结果，选择有效的抗生素，并按照规定的剂量和时间服用。常用的抗生素有氟喹诺酮类、大环内酯类、四环素类、β-内酰胺类等。 抗炎药：主要用于治疗慢性非细菌性前列腺炎和慢性盆腔疼痛综合征，可以减轻前列腺的炎症反应和肿胀，缓解患者的疼痛和不适。常用的抗炎药有非甾体抗炎药(NSAIDs)、激素类、花粉提取物等。 α受体阻滞剂：主要用于治疗排尿困难或尿频等泌尿系统症状，可以松弛前列腺和膀胱颈部的平滑肌，改善尿流率和残余尿量。常用的α受体阻滞剂有特拉唑嗪、阿罗西林、多沙唑嗪等。 植物药：主要用于治疗慢性非细菌性前列腺炎和慢性盆腔疼痛综合征，可以改善前列腺的血液循环，抑制前列腺的增生，调节前列腺的分泌功能。常用的植物药有南非醋栗籽提取物、锯棕榈提取物、南瓜子提取物等。 物理治疗：主要用于辅助药物治疗，可以增强药物的渗透和吸收，促进前列腺的代谢和排泄，缓解前列腺的压力和充血。常用的物理治疗有超声波治疗、电离子渗透治疗、微波治疗、激光治疗等。 手术治疗：主要用于治疗严重的急性细菌性前列腺炎或并发有前列腺脓肿、尿路梗阻等情况，或者经过长期药物治疗无效或反复发作的慢性细菌性前列腺炎或慢性盆腔疼痛综合征，需要通过手术切除部分或全部的前列腺组织，以消除感染灶和改善排尿功能。常用的手术方式有经尿道前列腺电切术(TURP)、经尿道前列腺气囊扩张术(TUBD)、经尿道前列腺激光汽化术(TULAP)、经尿道前列腺激光切除术(TULRP)、经会阴前列腺切除术(TPRP)等。 中医治疗：主要用于治疗慢性非细菌性前列腺炎和慢性盆腔疼痛综合征，可以根据中医辨证论治的原则，调节机体的气血阴阳平衡，消除湿热、活血化瘀、健脾益肾等，从而达到治本的目的。常用的中医治疗有中药内服、中药外洗、中药灌肠、针灸、拔罐、按摩等。

肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，通过清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时通过重吸收功能保留水分及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。 为什么肾脏健康很重要？ 肾脏健康对于维持人体的正常生理功能和预防多种疾病非常重要。肾脏健康不仅可以帮助我们有效地过滤和排出体内的代谢废弃物质和毒素，还可以维持我们的造血功能和血细胞数量，调节我们的血压和血尿酸水平，保持我们身体中电解质成分的平衡，从而让我们拥有健康的身体。 但是，肾脏也可能受到各种因素的损伤，导致肾功能下降或丧失。当一种疾病或状况损害肾功能，导致肾脏损伤在数月或数年内加重时，就会发生慢性肾病。慢性肾病可影响身体几乎所有部位，导致潜在的并发症。潜在并发症包括：液体潴留、高钾血症、贫血、心脏病、骨脆弱、性功能障碍、神经系统受损、免疫力下降、心包炎等。慢性肾病可能发展至终末期肾功能衰竭，如果不进行人工透析或肾移植，可能危及生命。 引起慢性肾病的疾病和状况包括：1型或2型糖尿病、高血压、肾小球肾炎、间质性肾炎、多囊肾病或其他遗传性肾病、由前列腺增生、肾结石和某些癌症等状况引起的尿路梗阻、膀胱输尿管返流等。 如何保护肾脏健康？ 为了保护肾脏健康，我们需要注意以下几点： 遵守非处方药用药说明：在使用阿司匹林、布洛芬(雅维、美林IB 等)和对乙酰氨基酚(泰诺等)等非处方止痛药时，应遵守药品包装上的说明。长期服用过量止痛药可能会导致肾脏损伤。 保持健康体重：如果您的体重正常，请多运动来维持体重。如果需要减重，请向医生咨询健康的减肥计划。过重或肥胖可能会增加患糖尿病和高血压的风险，这两种疾病都是导致慢性肾病的主要原因。 控制血糖水平：如果您有糖尿病，请定期检查血糖水平，并遵循医生的建议，控制饮食、服药和运动。高血糖水平可能会损害肾脏的过滤功能，导致蛋白质从尿液中泄漏，进而引起肾功能下降。 控制血压水平：如果您有高血压，请定期检查血压，并遵循医生的建议，控制盐分摄入、服药和运动。高血压可能会加速肾脏的硬化和缩小，影响肾脏的血液供应，导致肾功能下降。 保持水分摄入：如果您没有特殊的医学指示，请每天喝足够的水或其他无咖啡因、无酒精的饮料，以保持身体的水分平衡，促进尿液的排出，预防肾结石和尿路感染等。 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒都可能对肾脏造成损害，增加患慢性肾病的风险。吸烟可能会减少肾脏的血流量，加速肾脏的老化;饮酒可能会增加尿酸的生成，导致肾结石或痛风等。 定期检查肾功能：如果您有慢性肾病的危险因素，如糖尿病、高血压、家族史、老年等，请定期进行尿液分析、血液生化、血压测量等检查，以及必要时进行超声波或X线等影像学检查，以及时发现和评估肾脏的损伤程度，并采取相应的治疗措施。 总之，肾脏健康是我们身体健康的重要保障，我们应该注意预防和保护肾脏，及时发现和治疗肾脏疾病，从而提高我们的生活质量和幸福感。

泌尿系结核是一种常被忽视的慢性感染，但是如果不及时诊断和治疗，可能会造成严重的并发症，如肾功能衰竭、输尿管狭窄、膀胱挛缩等。 泌尿系结核的病因和传播途径 病因：泌尿系结核是由结核分枝杆菌引起的一种慢性感染，多数继发于肺结核，少数继发于肠结核或骨关节结核。结核分枝杆菌可以通过血液或淋巴系统播散到泌尿生殖器官，造成局部的炎症、坏死、溃疡、瘘管和纤维化等病变。泌尿系结核最常累及肾脏，其次是输尿管、膀胱、尿道、前列腺、精囊、睾丸、输精管等。 传播途径：泌尿系结核主要通过以下几种途径传播： 血行播散：这是最常见的传播途径，结核分枝杆菌从肺部或其他部位经血液循环到达肾脏或其他泌尿生殖器官，形成小的干酪样结节，随后发展为坏死空洞或钙化灶。 尿路感染：这是次常见的传播途径，结核分枝杆菌从肾脏经输尿管下行到膀胱和尿道，或者从外界经尿道上行到膀胱和输尿管，引起局部的炎症和溃疡。 淋巴感染：这是较少见的传播途径，结核分枝杆菌从肺部或其他部位经淋巴系统到达泌尿生殖器官周围的淋巴结，形成淋巴结炎和淋巴管炎，进而直接侵犯邻近的器官。 直接蔓延：这是最少见的传播途径，结核分枝杆菌从邻近的器官或组织直接扩散到泌尿生殖器官，如从肠道、骨髓、盆腔等。 泌尿系结核的常见症状 尿频、尿急、尿痛：这是泌尿系结核最常见的症状，主要是由于结核杆菌引起的膀胱炎，导致膀胱刺激和收缩。患者可能一天要排尿数十次，甚至出现类似尿失禁的现象。 血尿或脓尿：这是泌尿系结核的另一个常见症状，主要是由于结核性溃疡出血或感染所致。血尿多为终末血尿，即排尿结束时出现血液。脓尿则表明有化脓性感染，可能伴有发热、寒战等全身症状。 低热、乏力、消瘦、贫血：这些是泌尿系结核的全身症状，主要是由于结核杆菌引起的慢性感染和消耗。患者可能有不规则的低热，体重减轻，食欲不振，容易疲劳，面色苍白等。 肾区或腰部疼痛：这是泌尿系结核累及肾脏时的症状，主要是由于肾实质或肾盂肾炎引起的。患者可能有单侧或双侧的肾区或腰部钝痛或隐痛，有时可放射到下腹部或会阴部。 生殖器官异常：这是泌尿系结核累及生殖器官时的症状，主要是由于结核杆菌经输精管或输卵管扩散到前列腺、精囊、睾丸、附睾、输卵管等部位引起的。男性可能出现前列腺肿大、精囊硬结、睾丸附睾肿胀或积液等;女性可能出现盆腔炎、输卵管阻塞、不孕等。 治疗泌尿系结核的方法 药物治疗：这是治疗泌尿系结核的主要方法，需要使用多种抗结核药物联合应用，如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、左氧氟沙星等，治疗周期一般为6个月至1年，要按时按量服药，遵医嘱调整用药方案。 手术治疗：这是治疗泌尿系结核的辅助方法，只有在药物治疗无效或有严重并发症时才考虑使用，如肾脏破坏严重、输尿管狭窄、膀胱挛缩、肾功能衰竭等。手术的目的是去除不可修复的病灶，解除梗阻，保留或恢复肾功能。常用的手术有肾切除术、肾部分切除术、肾病灶消除术等。 预防措施：这是治疗泌尿系结核的最佳方法，主要是预防肺结核和其他结核病的发生和传播。要注意个人卫生和防护，避免接触结核患者的呼吸道分泌物，定期进行结核检测和筛查，及时发现和治疗结核感染。 希望这篇文章能够帮助民众了解这种罕见但危险的疾病，提高他们的防范意识和就医意愿。

尿常规是临床常用的一种尿液检查方法，常用于筛查泌尿系统疾病、感染疾病以及炎症等。该检查方法简便、快速，无创且不耗时，因此备受医生和患者的青睐。那么，尿常规结果怎么看呢?下面我就来为你详细介绍。 尿常规检查一般包括外观、比重、PH、尿蛋白、尿糖、尿胆红素、尿胆原、亚硝酸盐、白细胞等指标，一般在2小时内得出结果。以下是各项指标的解释： 1. 外观：用肉眼观察，描述尿液的色、清、浑情况。正常尿液呈淡黄色，清晰、透明。 2. 比重：是指尿液的密度，尿的正常比重为1.015-1.025左右，比重增高常见于血容量不足、糖尿病、急性肾小球肾炎、肾病综合征等;比重降低常见于大量饮水、慢性肾小球肾炎、慢性肾衰竭、尿崩症等。 3. PH值：健康人的尿液通常是微酸性的pH为4.5-8.0，如果偏低，则可能存在呼吸性酸中毒、代谢性酸中毒、糖尿病等问题，而高则可能出现碱中毒、膀胱炎等情况。 4. 尿蛋白：正常情况下，健康人的尿液中一般不会存在蛋白质，如果检测到尿液中有蛋白质，则可能存在肾脏疾病、血液病等情况。但是剧烈运动后出现一过性蛋白尿属于正常现象。 5. 尿糖：指尿液中是否含有葡萄糖，如果尿液中出现有糖，可能存在糖尿病等疾病。 6. 尿胆红素：查出尿液中有胆红素时，可能存在肝组织病变、胆总管阻塞等问题。 7. 尿胆原：反应肝脏及胆道系统代谢功能情况，如果尿液中含有胆原，可能患有肝炎等疾病。 8. 红细胞：尿液经过离心机处理后，在显微镜下观察，如果每个高倍镜视野中超过3个红细胞，则为阳性。红细胞阳性说明存在血尿，提示可能有泌尿系的出血或肾脏疾病。 9. 白细胞：尿液白细胞数量增多，称为脓尿，白细胞数量增多主要见于肾盂肾炎、膀胱炎、前列腺炎、尿道炎、阴道炎、宫颈炎等。 综上所述，尿液检查是一种简单有效的方法，但我们应该意识到它并不是一种确诊方法，而是一种筛查、助诊的手段。当你收到尿常规报告后，除了看指标是否正常，还应该结合病史、饮食情况和其他诊断手段由医生综合判断。最后提醒，尿液的颜色和质地受到很多因素的影响，如饮食、水分摄入等，因此，请不要单一地以颜色等外观参数来判断是否存在疾病。

数据显示，我国已成为结石发病率最高的国家之一，南方部分地区发病率超过10%。医生表示：人体形成结石的原因很多，除了生活在炎热地区、运动过少、患某些疾病等因素外，不良饮食习惯也是重要成因之一。总结起来，主要有以下几类易患结石的吃法： 喝水少、水质差 常见的肾结石，就与长时间喝水不足有关。人体70%的成分是水，其代谢、排毒都需大量水分。饮水量太少，会增加血液浓度及肾脏负担，并导致尿液浓缩，易引起结石。还有些地区的饮用水是硬水，晶体、钙含量较高，会使人体尿钙增高，形成结石。 摄取过多高蛋白 例如经常吃肉太多甚至拿肉当主食的人。蛋白质在体内消化代谢后，就会增加尿液酸性，身体为平衡尿液酸碱度，会释放碱性的钙，钙与尿酸便会在泌尿系统中形成结石。成人每天需60-80克蛋白质，经常大吃大喝的人很容易超标。可多吃果蔬并相应减少肉类摄入。 吃太咸 如果摄入太多盐分，在体内的高盐分从尿液中排出时，也会相应增加钙排出量，使尿钙升高，易在尿液中与草酸结合形成结石。平时烹饪时，应注意以下几点： ·蒸煮代替煎炸。 ·菜出锅时再撒。 ·少吃咸菜、酱类等高盐食物。 摄入过高嘌呤 嘌呤丰富的食物有海鲜食品、动物内脏等。嘌呤的代谢产物是尿酸，尿酸过高，可能形成尿酸结石。吃嘌呤多的食物时最好别喝酒，应多喝些水增加嘌呤代谢、排出。 饮食过于油腻 脂肪会阻碍尿酸代谢，导致血液中尿酸浓度增加，当水分摄入不足时，易产生结石。吃了油大的食物更要多喝水才能避免结石。

外科手术是治疗很多疾病的必要手段，但是提起“手术”二字，很多患者都心惊胆寒，紧张害怕得不行。其实现代医学发展了这么多年来，大多数外科手术的开展已经非常成熟，不必过分担心;但是手术的成败关乎患者的健康和生命，手术同意书上的每一条风险和并发症对患者来说都是难以承受的打击。所以每一台手术都需要医生和患者严肃对待和充分重视。对患者来说，手术前一般需要注意以下几点： 一、心理准备。患者在手术前难免有恐惧、紧张及焦虑等情绪，或对手术及预后有多种顾虑，医生在手术前会和患者进行谈话，就病情、实施手术的必要性、可能取得的效果、手术的危险性、可能发生的并发症、手术恢复过程和预后等对患者作出适度的解释。如果患者在谈话过后仍有疑虑和不安，可以及时咨询医护人员，患者家属也可给予适当安慰，消除患者不良情绪。如果手术前实在紧张得难以入睡，也可以向值班医生请求要一粒安眠药，医生一般会予提供。 二、胃肠道准备。于需要全身麻醉的手术，成人从术前8-12小时开始禁食，术前4小时开始禁饮，以防因麻醉或术中的呕吐而引起窒息或吸入性肺炎。对于特殊的手术，比如胃肠道手术或者时间很长的大手术，术前1-2天就要开始进流质饮食，必要时需要插胃管以及灌肠等准备。 三、高血压患者应继续服用降压药。高血压需要长期服药维持血压稳定，如果突然停药会出现戒断综合征，影响手术安全，所以高血压的患者需要在手术当天的清晨继续服药。一般用一小口水送服，不影响麻醉。 四、糖尿病的患者术后并发症发生率较高，需引起重视。口服降糖药的病人，应继续服用至手术前一天的晚上，手术当天停药。长效降糖药应在术前2-3日停用。平时用胰岛素者，应在手术日晨停用胰岛素。手术前后将血糖控制在7.77-9.99mmol/L是比较理想的状态。 五、如果病人每日吸烟超过10支，戒烟极为重要。戒烟1-2周，肺部黏膜纤毛功能可恢复，痰量减少；戒烟6周，可以改善肺活量。如果不戒烟，则术后发生肺部感染的可能性增加，影响手术预后。 六、凝血功能障碍的预防。手术中的止血非常重要，所以手术前一般会检查患者的凝血功能，如果平时有皮肤容易青紫、流血难以止住等情况或者有血友病的病史，一定要和医生交代清楚。长期口服抗凝药物的患者，一般术前需要停药。术前7天停用阿司匹林，术前10天停用氯吡格雷。停药期间，一般会使用低分子肝素替代抗凝治疗。 总之，手术前引起足够的重视，做好充分的准备，才能有备无患;另外，不同的手术要求不一样，具体的细节需要与主管的医护人员做好详细的沟通。

泌尿外科的患者大多数都不得不面对“插尿管”这个令人难以接受却又无法逃避的操作。本文就关于留置导尿管的一些相关问题为大家作一篇科普，答疑解惑。 一、么情况下需要留置导尿管? 急、慢性尿潴留;麻醉手术；膀胱出口梗阻;膀胱尿道损伤;神经性膀胱等患者，需要临时或长期留置导尿。 二、 留置导尿管的日常护理的注意事项        妥善固定，防止过度牵拉导致损伤；注意引流通畅;集尿袋要低于膀胱水平面;不要让集尿袋过满(一般不超过3/4);每次打开尿袋的出口开关前后，用碘伏、酒精等进行消毒;用清水或生理盐水清洁尿道外口与尿道管上的尿道分泌物污渍;保持外阴部干燥;病情允许，保持每天尿量2000ml左右;每2-4周更换导尿管;发生尿路感染时，一般服用抗菌药物5-14天。 三、有没有其它方法代替留置导尿? 有；间歇清洁自家导尿(清洁间歇自家导尿术)或膀胱造瘘术。膀胱造瘘术一般适合导尿失败的患者或需要长期留置导尿管者，膀胱造瘘管的护理与留置导尿管类似。尿失禁的患者可以使用假性导尿管或尿不湿。 四、留置导尿可以洗澡吗? 可以淋浴；然后清洁尿道外口;如果是膀胱造瘘管，淋浴后再用碘伏、酒精消毒造瘘口处，淋浴前用防水贴膜局部包裹一下更好。 五、留置尿管期间需要间歇夹管吗? 长期留置尿管，为了延缓膀胱的废用性萎缩，需要间歇夹管以维持膀胱的舒张与排空。一般待出现较强的排尿感觉时再开放尿管；如果患者失去膀胱感觉功能，慢慢摸索膀胱容量情况，一般以每次储存尿量300-400ml再排空为宜。睡眠时导尿管可持续开放，保证睡眠。

随着冬季的到来，寒风凛冽，气温骤降。在这个季节，许多人会不自觉地减少前往厕所的次数，以保持身体的温暖，从而成为了“厕所逃避者”。他们宁愿忍受一段时间的憋尿不适，也不愿意踏入那冰冷刺骨的卫生间。然而，这种做法实际上是一种不良习惯，对健康有着潜在的威胁。憋尿这一行为，其后果是多方面的。首先，膀胱并非一个简单被动的器官，它受到中枢神经系统的精细调控。当你开始憋尿时，膀胱便如同参与了一场“气球膨胀比赛”，从最初的扁平状态逐渐膨胀为圆润饱满的大气球。这种变化虽然看似有趣，但实际上却隐藏着健康风险。长期而言，频繁地过度扩张膀胱会导致其逼尿肌功能减弱。这意味着尿液可能会变得难以排出，形成所谓的尿潴留现象。民间有句俗语说：“屎尿憋死人”，这句话虽带有一定的夸张成分，但确实反映了长期憋尿可能带来的严重后果。因此，我们强烈建议避免此类行为，以免给身体带来不必要的负担和伤害。 我们都清楚，肾脏是负责过滤废物的重要器官，而通畅的排泄系统对于废物的排出具有至关重要的作用。当尿液在膀胱中滞留过久时，细菌便开始在其中“安家落户”，繁衍生息。这样一来，你的膀胱就仿佛变成了一座充满生机的“细菌小镇”。而这样的结果，相信你已经能够猜到——那就是原路感染的到来，尿频、尿急、尿痛等症状会让你苦不堪言。特别是在冬季，对于北方地区的人来说，天寒地冻、道路结冰的情况时有发生。这个时候，如果你恰好憋着尿出门，那么情况可能就会变得非常危险。因为冬天路滑，一不小心摔个屁股蹲儿，结局大概率就是膀胱受到外力刺激，瞬间“爆炸”。想象一下，在寒风中突然“炸裂”，那场面简直不堪设想。这时候，急诊手术可能就是唯一的选择了，搞不好甚至可能会危及生命。因此，我强烈建议以下这些人更加不要憋尿：男性朋友们，排尿这件事对你们来说可能真的比想象中要重要得多。因为一旦膀胱过度充盈，那种难受的感觉可不是闹着玩的。为了家庭的幸福和谐以及自身的健康着想，还是尽早解决排尿问题为好。 以下人群应避免憋尿： 男性朋友们，长期憋尿可能对家庭和谐产生不利影响。膀胱的过度扩张可能导致射精中枢高度兴奋，从而影响性生活。为了维护家庭幸福，建议及时排空膀胱内的尿液。 女性朋友们，憋尿同样不利于健康。膀胱膨胀可能挤压到子宫，长期如此可能导致慢性尿潴留。因此，即使在寒冷的冬天，也要注意给膀胱“放个假”。 对于有心脑血管疾病的朋友来说，冬天更应注意避免憋尿。高血压患者可能因感尿导致血压升高、心跳加速等症状。中风患者更需注意，憋尿可能导致血压升高，增加微动脉瘤破裂和脑出血的风险。 老年朋友应更加小心憋尿。长期憋尿加上心血管疾病可能导致血压骤降、心脏供血不足等问题。此外，骨质疏松增加了跌倒的风险。因此，老年人在冬天也应避免憋尿。 综上所述，除了冬天可减少受凉外，憋尿似乎没有其他好处，但其危害却不容忽视。在健康面前，寒冷不值一提。请多穿衣服、多喝热水保暖，同时切记不要憋尿，以免给膀胱带来不必要的痛苦。毕竟，拥有一个健康的膀胱和身体才是冬天真正的小确幸。

当得知自己感染了HPV(人乳头状瘤病毒)时，许多人可能会感到极度恐慌。他们可能会立即联想到各种负面情境，比如是否患上了性病、伴侣是否有不忠行为等。然而，这种担忧往往是基于对HPV及其传播方式的误解。 实际上，在当今社会，我们应当更新观念，认识到HPV感染并不像一些人想象的那样可怕。首先，让我们来了解一下什么是HPV以及它如何影响男性健康。HPV是一种常见的病毒，拥有超过200种不同的亚型，根据其致病性可分为高危型和低危型两大类。其中，高危型HPV可能导致肛门癌、阴茎癌及口咽癌;而低危型则主要引起生殖器疣等良性病变。值得注意的是，并非所有类型的HPV都直接关联于严重的健康问题，因此男性也应对此保持警惕。 那么，感染了HPV就意味着个人行为不当吗?显然不是这样的。虽然性行为确实是HPV传播的主要途径之一，但还有其他多种方式可以导致感染发生，例如通过接触被污染的物品或公共设施表面等。这意味着即使没有频繁更换性伴侣的人也有可能成为HPV携带者。 对于已经确诊为HPV阳性的男性来说，最重要的是不要过分焦虑。事实上，许多情况下人体免疫系统能够自行清除病毒。即便存在持续性感染的情况，也应及时就医寻求专业帮助而非盲目寻找所谓的“特效药”。此外，需要强调的是，并非所有类型的HPV都会增加患癌风险——只有长期暴露于特定高风险亚型下才有可能发展成癌症，且这一过程通常需要数年甚至更长时间。 最后，关于预防措施方面，除了保持良好的个人卫生习惯外，接种疫苗也是一种有效的手段。近年来研究表明，男性同样可以从HPV疫苗接种中受益，这有助于降低相关疾病的发生率。根据最新的中国子宫颈癌综合防控指南建议，将HPV疫苗接种纳入宫颈癌三级预防策略之中是非常必要的步骤。总之，面对HPV不应过度恐慌，而是应该采取积极的态度去了解相关知识并采取适当行动以保护自己免受其害。

夜尿症的发生机制可能涉及多种复杂因素，目前尚未完全明确。鉴于夜尿症发病机制的多样性，当前临床治疗的主要目标是对症减少夜间排尿次数或尿量，但相当一部分患者的治疗效果并不理想。 越来越多的研究证据表明，夜尿症的病因可能与睡眠-觉醒周期、尿液生成以及膀胱容量调节的节律性紊乱有关。 在白天，即使只是稍微摄入一些水分，也会频繁地需要上厕所。这是患者所面临的困扰。 通常情况下，一个人多久去一次厕所排尿?每次的尿量大约是多少毫升?是否存在尿失禁的情况导致裤子被弄湿?夜间起床上厕所的次数是多少?平时每天的饮水量又是多少呢?面对这些问题时，患者往往回答得含糊其辞，“大概”、“可能”、“也许”等不确定词汇频繁出现，或者表现出一脸困惑——这也是医生们感到头疼的地方。 如果连基本的病情信息都无法准确获取，那么如何能够有效地分析这些数据呢?这些数据对于疾病的分类及病因研究至关重要;而在泌尿外科领域内，我们将这类详细记录称之为“排尿日记”。 或许有人会认为，小时候写日记就已经让人感到沮丧了，为什么看病还需要填写“日记”? 请放心，这份日记其实非常简单易行，并且对于您的疾病诊断有着极大的帮助作用。 什么是排尿日记? 设想一下，您拥有一本日记，其内容并非记录个人情感或隐私，而是详细记载了每日的饮水情况、所饮用的水源种类、排尿次数以及每次的尿量。这样的做法听起来或许有些不寻常，然而，这却是一种非同寻常的日记形式——泌尿外科医生的重要工具之一。通过这份日记，医生能够深入了解患者的排尿习惯，仿佛为患者的膀胱进行了一次全面的“检查”。 什么时候需要这本日记？ 若您发现自己频繁地前往洗手间，甚至出现“尿裤子”的情形，这可能表明是时候开始记录您的排尿日记了。此举不仅有助于您更好地理解自身的排尿模式，还能为医生提供更为精准的诊断依据。 这份日记的价值何在?它的重要性不言而喻 -作为侦探手册：详尽的排尿日记能够使医生全面掌握您的排尿状况，从而制定出针对性强的个性化治疗方案。 -行为矫正工具：通过分析日记中的数据，您可以调整并改善自己的排尿习惯，例如减少晚间饮水量，以避免夜间起床上厕所。 -知识普及途径：帮助您纠正关于“尿频”的误解，深入了解正常的排尿生理过程，不再因偶尔的尿频现象而感到惊慌失措。 如何撰写这份宝贵的日记呢? 从每日清晨起床开始(建议时间设定为上午8点左右)，持续24小时周期，至次日同时间点结束。在此期间，详细记录所饮用的水量及种类(如茶、牛奶、豆浆等)，并估算每次饮用的杯子容量，误差应控制在30-50毫升以内。对于尿液量的测量，请使用带刻度的量杯或尿壶以确保数据准确无误，精确度需达到每毫升级别。若尚未配备相关工具，则建议购买之，其成本较低，同时务必保证记录详尽无遗。 如果条件允许的话，推荐连续记录3至4天的数据。这是因为随着样本数量的增加，统计结果将更加接近真实情况，从而减少偏差。此外，为了提高数据收集过程中的一致性和准确性，请尽量选择固定的地点进行观察与记载，例如家中或办公室内，避免因环境变化而导致信息采集出现偏差。 夜间排尿，通常指在入睡之后发生的尿液排泄行为。夜尿记录主要涉及对患者夜间起床如厕时的排尿状况进行详细记载。建议患者在睡前两小时内尽量减少水分摄入，并在排空膀胱后再行就寝。值得注意的是，入睡前的最后一次排尿不计入夜尿记录之中。 尽管这份“尿尿”日记看似微不足道，其实它对于医生而言却具有极其重要的参考价值。通过分析这些数据，医生能够获取大量有用信息，从而为患者量身定制更为精准有效的治疗方案。因此，当您在未来的泌尿外科门诊就诊过程中被要求回家撰写此类日记时，请不要感到惊讶，因为这正是帮助您恢复健康的一把钥匙。