腹股沟疝是怎么来的?

腹股沟疝(俗称“疝气”)是腹腔内的器官(如肠管、网膜等)通过腹股沟区的薄弱或缺损部位向外凸出形成的包块。若仅发生在身体一侧(左侧或右侧)，则称为**单侧腹股沟疝**。它是成人最常见的腹外疝类型，男性发病率约为女性的10倍，与腹股沟区的解剖结构差异有关。

如何判断自己得了疝气?

腹股沟疝最明显的特点就是腹股沟区有一个可复性包块，站着或咳嗽时鼓出明显，一按还能回去，躺平了或者睡一觉就全好了，而站起来或者活动下又出来了，疼痛加重，随着病程延长，包块可能增大，疼痛感逐渐明显。如果有这些症状，应考虑腹股沟疝的可能性，需及时去医院就诊。

在这里，我们也需要注意，如果出现肿块无法回纳，不消失了，并且往往伴随着腹痛不适，就需要立即就诊，如不及时治疗，可能引起肠坏死甚至感染性休克、死亡等严重后果。

得了腹股沟疝一定要治疗吗?

目前许多人对于腹股沟疝的治疗认知存在误区，认为不会影响生命，可治可不治。老年人因害怕疼痛、麻醉等，尤其不愿手术。但是，腹股沟疝一旦嵌顿，就可导致肠梗阻，甚至肠坏死、穿孔，危及生命，死亡率高达15%左右。正所谓“小洞不补，大洞吃苦”，就像衣服破了洞不去修补，洞肯定会越来越大。所以，成年人一旦得了疝气，尽早手术是唯一可靠的选择，疝气不会自愈，手术是唯一根治方法。特殊情况处理，对于婴幼儿部分可观察至1岁，若未自愈则需手术。高龄或体弱者，可短期使用疝气带缓解症状，但长期可能加重病情。

腹股沟疝的治疗方法有哪些?

1. 传统疝修补术：直接缝合缺损

2. 无张力疝修补术：使用补片加强腹壁

3. 腹腔镜微创手术：创伤小、恢复快

腹股沟疝常见误区有哪些呢?

疝气带可以治愈疝气：只能暂时缓解，不能根治

小疝气不用治：可能发展为嵌顿疝危及生命

手术后不能活动：适度活动反而有利于恢复

哪些人容易中招?

1. 先天因素：腹股沟区肌肉发育薄弱(如早产儿、老年人)。

2. 后天诱因：长期便秘、慢性咳嗽、前列腺增生导致排尿困难、重体力劳动或举重运动员。

3. 高危人群：肥胖、妊娠、腹部手术史或长期吸烟(吸烟会削弱结缔组织强度)。

术后恢复：科学护理是关键

1. 术后1-3天可下床活动，避免剧烈运动1个月。

2. 控制体重、戒烟、治疗慢性咳嗽，降低复发风险。

3. 复发率低(<5%)，但需警惕对侧新发疝的可能。

预防措施有哪些?

1. 避免长期负重

2. 积极治疗慢性咳嗽、便秘

3. 合理饮食，控制体重

4. 适量运动增强腹肌

腹股沟疝虽不致命，但拖延治疗可能导致肠管坏死、感染性休克等严重并发症。一旦发现腹股沟区异常包块，请及时到疝外科就诊，才能彻底解决我们身体里这个隐形的“小漏洞”。