一、什么是急性咽喉炎？

急性咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的急性炎症，常由病毒或细菌感染、环境刺激（如粉尘、烟雾）等引发。多发于冬春季节，病程一般持续1-2周。

二、常见病因

l病毒感染：如流感病毒、腺病毒。

l细菌感染：链球菌、肺炎球菌等。

l环境刺激：冷空气、粉尘、辛辣食物、吸烟等。

l免疫力下降：疲劳、熬夜、感冒后易诱发。

三、典型症状

l咽部灼热、疼痛（吞咽时加重）

l声音嘶哑或失声

l干咳、有痰

l可能伴随发热、头痛、乏力

l检查可见咽部充血、扁桃体肿大

四、治疗方法

1. 一般治疗

多休息：减少说话，避免大声喊叫。

保持湿润：室内湿度50%-60%，建议使用加湿器。

多饮水：温盐水漱口（每日3-5次），缓解咽干。

2. 药物治疗

抗病毒药物：奥司他韦（仅限流感病毒引起）。

抗生素：如确诊细菌感染（如链球菌），需遵医嘱使用阿莫西林、头孢类。

对症治疗：

解热镇痛：布洛芬、对乙酰氨基酚（退热止痛）。

局部用药：含片（西地碘含片）、喷雾剂（开喉剑喷雾剂）。

3. 中医辅助

中成药：蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片。

食疗：蜂蜜梨水、金银花茶（需避免过烫）。

4. 注意事项

忌自行滥用抗生素，避免耐药性。

若咽痛持续＞3天伴高热、呼吸不畅，需及时就医。

五、家庭护理要点

饮食调整

宜：清淡流质（粥、汤）、富含维生素C的水果（猕猴桃、橙子）。

忌：辛辣、油炸、过冷过热食物。

生活习惯戒烟酒，避免二手烟。外出佩戴口罩（防粉尘、冷空气刺激）。

症状监测，每日测量体温，观察痰液颜色（黄绿色提示细菌感染）。

六、预防措施

增强免疫力：规律作息，适度运动。

避免接触感染源：流感季节少去人群密集处。

保持口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口。

控制慢性病：如反流性食管炎、过敏性鼻炎易诱发咽炎，需积极治疗。

七、何时需就医？

出现以下情况请立即就诊：

吞咽或呼吸困难

高热不退（体温＞39℃）

颈部淋巴结显著肿大

症状持续超过2周

温馨提示：急性咽喉炎多数可自愈，但科学护理与治疗能加速康复，减少并发症（如中耳炎、肺炎）风险！