挖鼻孔并非鼻炎的直接病因，但可能通过损伤黏膜、引入病原体或刺激鼻腔等方式诱发或加重鼻炎。

频繁或用力挖鼻孔可能损伤鼻黏膜，破坏其屏障功能，使细菌、病毒更容易侵入，引发感染或炎症(如急性鼻炎)。手指携带的病原体(如金黄色葡萄球菌、链球菌等)可能通过鼻腔黏膜进入体内，导致感染性鼻炎。指甲或硬物可能将外界异物带入鼻腔，引发慢性刺激或过敏反应(如过敏性鼻炎)。

若已患有鼻炎(如过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎)，挖鼻孔会进一步刺激充血肿胀的黏膜，延缓愈合，甚至加重症状(如鼻塞、出血)。

鼻出血：鼻中隔前下区的黏膜较薄，容易因机械刺激破裂出血。

鼻前庭炎：反复摩擦可能导致鼻前庭(鼻孔入口处)皮肤发炎，出现红肿、疼痛或结痂。

耳鼻喉科医生建议改用生理盐水冲洗或棉签轻柔清理，避免用手指。修剪指甲减少意外划伤黏膜的风险。保持手部卫生：挖鼻孔前务必洗手，降低感染概率。

若因鼻痒、鼻痂过多频繁挖鼻，建议排查鼻炎或干燥原因，并使用加湿器或医用凡士林润滑鼻腔。