春季传染病高发，咱们得防着点，别让这些小毛病找上门。下面是一些接地气的防治建议，简单实用，大家都能做到：

1.流感咋防：
- 打流感疫苗，尤其是老人、小孩和体弱的。
- 勤洗手，别用手乱摸脸，尤其是鼻子和嘴。
- 家里多通风，少去人多的地方凑热闹。
- 咳嗽、打喷嚏时用纸巾或胳膊肘挡着，别直接用手。

2.水痘咋防：
- 打水痘疫苗，特别是小孩。
- 别跟得了水痘的人接触，尤其是他们身上的水疱。
- 勤洗手，保持个人卫生。

3.麻疹咋防：
- 打麻疹疫苗，小孩按时接种。
- 别跟得了麻疹的人接触。
- 家里多通风，勤洗手。

4.风疹咋防：
- 打风疹疫苗，尤其是育龄女性。
- 别跟得了风疹的人接触。
- 孕妇要特别注意，风疹对胎儿影响大。

5. 流行性腮腺炎咋防：
- 打腮腺炎疫苗，小孩按时接种。
- 别跟得了腮腺炎的人接触。
- 勤洗手，保持个人卫生。

6.手足口病咋防：
- 勤洗手，尤其是小孩。
- 别跟得了手足口病的人接触。
- 家里多通风，玩具、餐具定期消毒。

7.其他小贴士
- 吃好睡好：多吃蔬菜水果，别熬夜，适当运动，增强抵抗力。
- 家里干净点：定期打扫卫生，尤其是门把手、桌面这些常摸的地方。
- 不舒服赶紧看医生：别拖着，尤其是发烧、出疹子这些症状。

 8.心态放平
- 别慌：春季传染病虽然多，但只要做好预防，问题不大。
- 别信谣言：有啥不懂的，看官方信息，别乱听小道消息。

    总之，春季传染病虽然烦人，但只要咱们平时多注意，勤洗手、多通风、少扎堆，基本就能躲过去。万一不舒服，早点看医生，别拖成大问题。