前言

怀孕是每位女性生命中的特殊阶段，但在这期间，准妈妈们的身体会经历许多变化，其中甲状腺功能的变化尤为重要。甲状腺是位于颈部的一个小腺体，它分泌甲状腺激素，帮助调节新陈代谢、体温和心率，维持身体的正常功能。怀孕期间，甲状腺功能失调，特别是甲状腺功能减退(甲减)，可能对母婴健康产生重大影响。

孕期甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是什么?

甲状腺功能减退，简称甲减，是甲状腺激素分泌不足的状态。当甲状腺无法产生足够的激素时，身体的新陈代谢会减慢，出现一系列症状。怀孕期间，由于母体和胎儿的共同需求，甲状腺的负担加重，若无法正常调节，可能引发甲减。

孕期甲减的常见症

甲减的症状通常比较隐蔽，有些可能与普通的孕期不适类似，包括：

•持续疲劳、乏力

•体重增加过快

•注意力不集中

•手脚冰冷

•皮肤干燥

•心情低落或焦虑

•便秘

如果这些症状过于严重或持续，建议及时咨询医生。

孕期甲减的危害

孕期甲减如果不及时控制，可能会影响孕妇及胎儿的健康：

流产风险增加：甲减与早期流产的风险相关。

早产和低出生体重：未治疗的甲减可能导致胎儿发育迟缓。

胎儿智力发育受损：甲状腺激素在胎儿脑部发育中起重要作用，甲减可能导致胎儿智力发育障碍。

妊娠高血压和子痫前期：孕期甲减与这些并发症的发生密切相关。

诊断与治疗

孕期应常规检查甲状腺功能。通过血液检测，医生可以测量促甲状腺激素(TSH)和甲状腺激素(T4)的水平。如果发现TSH升高而T4偏低，可能提示甲减的存在。特别是在有甲状腺疾病家族史、既往有甲状腺问题或怀孕前曾有甲减病史的女性，更需要密切监测。此外，甲状腺B超检查也有助于诊断。

如果确诊甲减，医生会建议补充甲状腺激素药物(通常为左旋甲状腺素)。这类药物对母婴安全，可以有效调节甲状腺激素水平，帮助维持正常妊娠状态。

如何预防和管理孕期甲减?

1.定期体检：在孕前和孕早期进行甲状腺功能检查，尤其是有高风险因素的女性。

2.饮食调节：适量摄取富含碘的食物(如海带、海藻等)，碘是甲状腺激素合成的重要成分。

3.遵医嘱用药：若确诊甲减，务必按照医生建议坚持服药，定期复查甲状腺功能。

保持健康生活方式：合理饮食、适量运动和良好的睡眠也有助于甲状腺健康。

结语

孕期甲减虽然常常被忽视，但它对孕妇和胎儿健康的影响不可小觑。通过及时筛查、诊断和治疗，孕期甲减可以得到良好控制，确保母婴健康。因此，准妈妈们在孕期要关注自己的甲状腺健康，定期体检，避免潜在风险。