在门诊经常可以听见：医生，彩超上说我有一个巧囊，那是什么呀？是自己长了一个巧克力吗？

今日就带大家了解一下巧克力囊肿到底是不是巧克力包呢！

巧克力囊肿，实际上是子宫内膜异位症的一种表现，由子宫内膜在卵巢、骨盆和子宫正常位置以外的异位生长引起。若异位发生在卵巢，伴随月经周期，卵巢内的异位子宫内膜会反复脱落，导致卵巢增大，形成内含陈旧性积血的囊肿，因其形态类似巧克力，故得名“巧克力囊肿”。

个性化治疗，因病情而异

• 若巧克力囊肿大小为2-3厘米，可定期复查观察其生长情况，或使用中药治疗。

• 若囊肿反复破裂、肿瘤标记物增加或生长迅速，则需手术切除。

探究其成因

1. 人工流产：反复流产会增加巧克力囊肿的发生率，手术期间子宫环境的变化可能导致子宫内膜碎片流入盆腔，根植于卵巢。

2. 性生活紊乱：不注意性生活卫生，特别是在生理期间，容易引起血逆，通过输卵管进入卵巢生长。

3. 免疫系统功能下降：卵巢功能退化会导致局部免疫功能障碍，月经回流进入卵巢的子宫内膜碎屑无法正常清除，从而生长形成囊肿。

4. 月经不注意：剧烈活动或体力劳动时，或进行子宫检查，可能影响月经血流出，导致子宫内膜碎片进入卵巢。

5. 宫颈狭窄：宫颈炎、宫颈糜烂等疾病若不及时治疗，会导致宫颈肥大和息肉，影响经期血流，增加巧克力囊肿的发生几率。先天性宫颈狭窄也易导致血液回流形成囊肿。

审视其潜在影响

1. 月经不调：巧克力囊肿影响卵巢功能，扰乱内分泌平衡，导致痛经、月经周期延长等症状。

2. 盆腔器官粘连：囊肿和血液堆积增多，压力增大易破裂，盆腔血液流动刺激腹膜，导致盆腔粘连等症状。

3. 不孕不育：巧克力囊肿影响卵巢排卵功能和输卵管通畅性，导致不孕。

探索有效预防策略

1. 经期避免大量活动：月经期间避免过度运动，以免引起血液逆流，导致子宫疾病。

2. 口服避孕药：合理使用避孕药可抑制排卵、减少血流量，但长期使用需权衡利弊，育龄妇女应做好计划生育工作，减少流产次数。

3. 规律生活：注意休息，避免熬夜和长时间坐着不动，保持机体免疫能力，特别是经期妇女更应注意休息和情绪稳定。

大家应关注巧克力囊肿的预防，确保免受其威胁。平时注意休息，保持性生活卫生健康，注意合理运动以促进血液循环。