妊娠期间的糖尿病有两种情况，一种为妊娠前已确诊患糖尿病，称“糖尿病合并妊娠”;另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病，又称为“妊娠期糖尿病(GDM)”。糖尿病孕妇中80%以上为GDM，糖尿病合并妊娠者不足20%。GDM患者糖代谢多数于产后能恢复正常，但将来患II型糖尿病机会增加。糖尿病孕妇的临床经过复杂，母子都有风险，应该给予重视。

目前我国采用葡萄糖75g的OGTT诊断糖尿病。诊断标准:禁食至少8小时。检查时，5分钟内口服含75g葡萄糖的液体300ml,分别测定孕妇服糖前及服糖后1、2小时的血糖水平。3项血糖值应分别低于5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L(92mg/dL、180mg/dL、153mg/dL),任何一项血糖值达到或超过上述标准即可诊断GDM。

糖尿病管理“五驾马车”

1.饮食控制

2.合理运动

3.血糖监测

4.自我健康教育

5.药物治疗

妊娠期糖尿病妈妈的饮食治疗

1.合理饮食，吃动结合，控制血糖。选用复合糖类，控制脂肪摄入，选用优质蛋白，增加膳食纤维摄入，丰富维生素及矿物质，适量运动。

2.主食定量、粗细搭配，全谷类、杂豆类占1/3

3.多吃蔬菜，水果适量，种类、颜色要多样

4.常吃鱼禽，蛋类和畜肉适量，限制加工肉类

5.奶类豆类天天有，零食加餐合理选择

6.清淡饮食，足量饮水，限制饮酒

7.定时定量，细嚼慢咽，注意进餐顺序

8.注重自我管理，定期接受个体化饮食指导