血液透析是肾病患者赖以生存的关键治疗手段，但透析时常会遇到皮肤瘙痒和干燥等问题，尤其是在冬季。下面整理了一些皮肤护理的方法：

一、日常着装选择

柔软宽松：选择柔软、宽松、棉质的衣物，特别是内衣裤，避免毛织品及化纤品刺激皮肤。

避免紧身：紧身衣物易导致皮肤长时间受压，引发瘙痒，应尽量避免。

二、皮肤清洁与保湿

勤洗手剪指甲：保持手部卫生，勤剪指甲，防止抓挠时损伤皮肤。

温水洗浴：使用温水洗浴，避免水温过高;选用中性及弱酸性淋浴液，保持皮肤清洁与湿润。

止痒方法：瘙痒难耐时，可用冷水、冰毛巾冷敷或柠檬水涂抹止痒;切忌用热水烫洗。

三、充分透析与毒素消除

保证透析时间：严格执行医嘱，保证透析时间，是缓解皮肤瘙痒的基础。

毒素消除：对于顽固的皮肤瘙痒，可采用血液透析、血液灌流等方式加强毒素消除。

四、饮食调理与营养补充

清淡易消化：选择不增加肌酐、尿素的清淡易消化食物，富含维生素及优质动物蛋白。

避免刺激食物：避免食用辛辣、刺激性或易引起过敏的食物，特别是海产品。

保持大便通畅：必要时服用通便药物，将体内堆积的致敏物质及时排除。

五、生活习惯与户外活动

充足睡眠：养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免精神过度紧张。

户外活动：多进行户外活动，但需注意防晒，减少皮肤直接暴露于紫外线。

六、药物治疗与医嘱执行

按时服药：伴有高钙血症、钙磷比例失调等问题时，要根据医嘱正确、按时服药。

抗组胺药物：全身性皮肤瘙痒可口服抗组胺类药物治疗。

血液透析患者的皮肤护理需要大家共同努力。通过合理着装、皮肤清洁保湿、充分透析、饮食调理、良好生活习惯和正确药物治疗，我们可以有效缓解皮肤问题，提高生活质量。