1、人都有2个肾脏,也有极少数的人天生就1个肾。
2、只有1个肾也可以维持肾功能正常,因为肾脏代偿功能很强大,1个肾可以干2个肾的活儿。
3、肾脏的主要功能是过滤血液形成尿液,负责将人体每天产生的毒素和代谢废物排出体外。
4、人的肾脏只占人体重量的千分之五,但心脏每跳动一下,大约有25%的血液流经肾脏,所以肾脏是一个血流异常丰富的器官。
5、组成肾脏的基本功能单位称之为肾单位,一个肾脏大约包括100万个肾单位。
6、血液经过肾单位过滤形成原尿,人每天大约产生的原尿有180升,但经过肾小管和集合系统浓缩后,最终形成1-2升的终尿排出体外。
7、肾脏可合成和分泌肾素,具有调节血压的功能。
8、肾脏可合成和分泌促红素,促进骨髓造血。
9、肾脏可活化维生素D,调节钙的吸收和血钙的水平。
10、肾脏内部没有痛觉神经分布,大多数人腰痛其实是腰部肌肉和腰椎的问题。但肾脏外层的包膜有痛觉神经分布,当发生肾脏炎症急性期、肾囊肿增大、肾脏肿瘤等情况时,肾脏体积增大,外层包膜受到牵拉才会产生疼痛,而且属于隐痛。
11、单发的肾囊肿大多数不需要处理,也不会影响肾功能。
12、正常人在大量运动、感染、高蛋白饮食的情况下,也可能会出现微量尿蛋白,消除上述影响因素后,尿蛋白就会消失,属于正常现象。
13、24小时尿蛋白定量范围为0.03-0.15g,所以正常人的尿液中也有一点点尿蛋白。
14、单纯的尿潜血和少量的尿红细胞,无需治疗,半年到1年复查一次即可,因为这种情况大多数属于良性病变,不会影响肾功能。
15、虽说一个肾可以干两个肾的活儿,但先天性孤立肾和后天因为各种原因切除了一个肾的人,患肾脏病的几率会增加。
16、我国肾脏病的发病率是非常高的,可达10.8%,就是说每10个人里就有一个肾脏病患者。
17、在我国导致慢性肾衰竭的前三位病因:第一是慢性肾炎(以IgA肾病最常见),第二是糖尿病,第三是高血压。
18、肾脏病是个哑巴病,很多时候没有症状,所以需要定期检查监测病情变化。
19、肾病是个需要“穷养”的病,不能补,多数情况下越补越坏。
20、肾功能和“性”没有直接关系,肾功能好,性功能不一定好,肾功能不好的人性功能也不一定差。
21、肾病不属于传染病,大多数肾脏病也不遗传。
22、查肾功能前最好素食3天,避免大量运动,这样的肌酐才最准确。
23、患有糖尿病、高血压、肥胖者,有肾病家族史的人,应该定期监测尿常规、肾功能。
24、烟酒方面:肾脏病较稳定的患者原则是“禁烟限酒”,吸烟可以导致肾血管硬化,少量饮酒对身体没有伤害。
25、饮食方面的原则是:低盐低脂优质低蛋白。低盐:每日<6g,严重水肿及高血压者限3g;低脂:避免煎烤油炸食物,每日三餐食用油<30ml;优质低蛋白:以鸡肉、淡水鱼等白肉为主,成人大约2两左右,肾功能不全者适当减量。
26、肾病不是绝症,少数患者可以痊愈,多数患者可以长期稳定,即使发展到尿毒症期,只要自己珍惜、积极对待,依靠现有治疗手段也不会影响寿命。