狭窄性腱鞘炎(也称为“扳机指”或“弹响指”)是由于腱鞘(包裹肌腱的膜)发炎、变窄，导致肌腱无法顺利滑动，从而引起疼痛和功能障碍的一种病症。治疗方法视病情的严重程度而定，通常包括非手术和手术治疗两种。

一、口服药物及理疗

非手术治疗适用于病情较轻的患者，以下是常用的非手术疗法：

1. 休息和避免过度使用

避免引起疼痛的重复性动作，减少患指的使用，以减轻对腱鞘的压力，有助于减轻炎症和疼痛。

2. 冰敷或热敷

冰敷可以帮助减轻炎症和肿胀，热敷可以放松肌腱和腱鞘，缓解肌肉紧张。两者可以根据症状选择交替使用。

3. 非甾体抗炎药(NSAIDs)

口服或局部涂抹的非甾体抗炎药(如布洛芬、阿司匹林等)可以有效减轻疼痛和炎症。

4. 物理治疗

物理治疗包括超声波治疗、按摩、关节活动训练等，有助于缓解腱鞘炎症，促进患指的功能恢复。

5. 夹板或支具固定

通过使用夹板或支具，限制患指的活动，使腱鞘得以休息并减轻对其的压力，促进炎症恢复。

二、打封闭针

如果疼痛和炎症持续存在，可以通过局部注射类固醇(如糖皮质激素)来减轻腱鞘的炎症。这种治疗方法对许多患者有效，尤其是在早期。

三、手术治疗

对于严重的狭窄性腱鞘炎患者，非手术治疗无效时，可考虑手术治疗：

1. 腱鞘松解术

这是最常见的手术方法，医生通过切开狭窄的腱鞘，释放被卡住的肌腱，使肌腱能够正常滑动。手术通常为微创，恢复较快。

2. 针刀治疗

这是一种微创技术，医生使用针刀松解狭窄的腱鞘，减少摩擦和炎症，恢复手指功能。此技术创伤小，恢复快，适合部分患者。

早期干预和适当治疗能有效缓解狭窄性腱鞘炎的症状，并防止病情恶化。如果保守治疗效果不佳，及时手术可以帮助恢复正常手指功能。