为进一步关爱社区老年人身体健康，普及老年健康保健知识，提高他们的健康保健意识，加强老年人对科学养生的认识，引导老年朋友拥有健康向上的生活方式。5月8日下午，武昌区粮道街道花园山社区老年活动中心邀请武汉市第三医院的医生在社区老年活动中心开展了“老年人健康知识”讲座。

讲座由武昌健康讲坛讲师团讲师、武汉市第三医院临床营养科营养医师崔蔚主讲，吸引了辖区内老年人的广泛关注。讲座的主题是“老年食养，营在先机”，旨在提升老年朋友的健康意识，引导老年群体养成良好健康的生活习惯，促进老人身心健康发展。讲座中，崔蔚医生从日常生活中典型案例出发，用生动朴实的语言，从老年群体的饮食、睡眠、运动、养生等四个方面，深入浅出地向老人们详细讲解了有关合理膳食及科学养生的知识。

讲座结束后，崔蔚医生还与老人们进行互动交流，解答老人们的健康疑问，并与大家共同分享保健心得，充分满足了社区老人对饮食保健、科学养生等方面的知识需求，让他们受益匪浅。

老年朋友们表示，这次的讲座非常有益，使他们对老年健康养生有了更详细、更深入的理解，纷纷表示在今后的生活中要纠正错误的饮食习惯，要减盐少油，多吃绿色蔬菜少吃肉，树立起正确的健康理念。

粮道街相关负责人表示，此次讲座依托武昌健康讲坛平台资源，顺利邀请到武汉市第三医院的专家，为辖区老年群体提供了一个很好的学习机会，以后将继续发挥好武昌健康讲坛平台资源，针对居民需求开展不同类别的健康科普讲座，践行科普为民，持续推进科普传播进网格工作，打通科普服务民生“最后一公里”。

据了解，“武昌健康讲坛”是武昌区卫健局着力打造的健康科普品牌，讲坛专家库(讲师团)现有健康科普专家(讲师)147人，科普资源库收录健康科普作品178篇。今年将开展预约点单式服务，本次讲坛进社区活动是全年第一场，本次邀请到的武汉市第三医院也是最受欢迎的医院之一，全年预点单117场。

下一步，武昌区将持续开展健康科普“五进”活动，让政府与百姓需求紧密对接，进一步增进居民乃至社会参与健康活动热潮，筑牢居民“做自己健康的第一责任人”理念，提高全区居民健康素养水平。