已经感染了新冠病毒后，怎样判断自己是否康复了？什么时候适合返岗进行工作呢？武汉市第三医院推出了新冠病毒“阳康”体检套餐。

武汉市第三医院健康管理中心主任介绍，目前是按照第九版诊疗规范，临床症状缓解，体温恢复正常超过三天以上，肺部CT如果是开始有病变的话，CT症状好转，病变进行了吸收，核酸或者抗原检测至少两次转阴。

除了根据这些临床症状来判定，市民们也需要根据自己的身体情况进行判断。即使抗原检测结果转阴，但是如果自身仍然觉得不舒适，那么也不建议立马投入到工作中。

武汉市第三医院健康管理中心主任表示，有一些人有持续的咳嗽，咽部不适，是因为症状在恢复，机体在排除我们以前的一些被破坏的细胞，这是机体修复过程中产生的症状。但是有一些也会转化成肺部的感染，这个时候建议做一些常规的检查来排查一下。

市民们可以在家测一下血氧饱和度，如果血氧饱和度低于93%，就需要警惕机体供氧不足引发的各类疾病，尽快送医。同时，也可以在家进行6分钟步行试验。就是自己在家里平坦的路上，连续行走6分钟，看看我们到底走了多远，一般来说呢，如果要是步行少于150米的话，那么就考虑可能是有重度的心肺功能不好。

当然，如果大家实在不放心也可以去正规的医院进行体检，目前，武汉市第三医院健康管理中心就推出了三种新冠病毒康复的体检套餐。第一种套餐是针对症状比较轻的，常规的一些血检、血常规、肝肾功能、心肌酶谱、心电图、肺部CT；第二种套餐里面多加了降钙素原、超敏C反应蛋白测定、红细胞沉降率测定；第三种套餐里面多加了免疫功能五项。

通过体检能让大家最直观的看到身体恢复的状况，而且体检后第二天就能获取体检报告，有专业的医生进行解读。有需要的市民朋友都可以通过武汉市第三医院健康管理中心的微信公众号或者电话027-65399431进行预约。