体检项目选择要有针对性，面对五花八门的体检项目，该怎么选择才适合自己？其实，每个年龄段都有高发的疾病，每个职业都有自己的职业病，每个人的健康状况和家族病史都不同，甚至性别不同高发的疾病也不尽相同，因此，选择哪些体检项目要因人而异。
一般可根据“常规+加强”的原则选择体检项目。目前，常规的体检套餐包含最基本、最主要的体检项目，比如肝肾功能检查、血脂检查、肿瘤三项检查、肝胆脾B超检查、X光检查等，检测这些项目对常见的、关键的健康隐患有了最基础的把关，可起到第一道防线的作用。做完这些常规体检项目后，可根据每个人的年龄、性别、职业、身体情况增加一些加强型的体检项目。
同时，不同年龄的人体检切入点和侧重点也是不一样的，中年人要强调血压、血糖、血脂检测，以及早期肿瘤的检测和眼底检查，男性还要重视前列腺检查，女性要重视妇科类检查；而老年人需定期检测的项目包括体重、血压、眼底、胸片、甲胎蛋白测定、大便潜血试验、肛门指检等，特别是大便潜血试验，很多老年人在体检时都会忽略该项目，而该项目是排除直肠肿瘤最直接、最经济的办法。若是长期伏案工作的知识分子，则要注意心脑血管疾病和亚健康状态。此外，体检时还需格外注意筛查肿瘤、癌症。“通过对近几年体检者体检结以及大量的医学报道显示，如今很多癌症的发病都有年轻化的趋势。”原本在中老年人群中才高发的肝癌、肺癌，现在已有不少二三十岁的患者，而且出现了这样一个现象：年龄越小，癌症恶性程度越高，越难治疗。“40岁是一个重要的节点，40岁后人体机能从高峰急转直落，这时也是身体健康最容易出现变化的时候。”40岁以后应每年做一次健康体检，50岁以后每半年做一次健康体检，做到一旦有癌症能及早发现及早治疗，提高治愈率。
最后，我们在选择体检项目的时候，要对各年龄段常见疾病要有一些了解1.青年常见疾病：近视、龋齿、肥胖。2.中年常见疾病：颈椎、腰椎疾病；腿关节疾病；心脑血管疾病；糖尿病；脂肪肝和酒精肝；眼部疾病。3.老年常见疾病：慢性支气管炎、高血压、冠心病、糖尿病、老年痴呆症、更年期综合征。
因此，我们可根据常规+加强原则，结合性别、年龄、职业、既往史、家族病史、目前的健康状况等因素来选择适合自己的、有针对性的、个性化的体检套餐。