十月怀胎一朝分娩，新的小生命诞生了，当宝宝呱呱坠地的一刻后，爸爸妈妈即惊喜又慌张。“我的宝宝健康吗？聪明吗？”怎样成为聪明宝宝出生后的第一步“三早一晚”很重要。
    三早：早接触、早吸吮、早开奶 ；一晚：晚断脐
一、早接触
    分娩后30分钟内，母婴皮肤接触应不小于30分钟。那么早接触有哪些好处呢？
    1、母亲的肤温可使婴儿在初生环境中得到抚慰和保温，减少新生儿出生时焦虑，增加宝宝安全感，促进宝宝心理发育。
    2、促进母婴在情感上建立紧密的依恋关系，帮助产妇适应角色，预防产后抑郁。
    3、可使刚分娩的产妇在心理上得到慰藉，减轻生产疼痛。 

    4、使产妇对母乳喂养充满信心，促使母乳喂养成功。
    那我们是怎么做到早接触的呢？
    1、正常分娩的婴儿在擦干净身上的羊水断脐前裸体趴在母亲胸腹部进行 5 ～ 10 分钟皮肤早接触， 断脐后继续进行皮肤早接触。
    2、剖宫产出生的婴儿， 断脐后，擦干净身上的羊水血迹，即把婴儿抱到母亲身边，脸贴脸或让母亲抚摸亲吻自己的宝宝进行局部皮肤接触。
二、早吸吮
    新生儿出生后30分钟内开始吸吮母亲乳房。早吸吮有哪些好处呢？
    1、能刺激母体垂体前叶分泌催产素，促进子宫收缩，减少产后出血。
    2、早吸吮可刺激母亲泌乳反射，有助于乳汁分泌。
    3、母亲体温适合保温需要，促进母乳喂养成功。
    4、让婴儿吸收到营养和免疫价值最高的初乳，增强婴儿免疫力。

    我们是怎么做到早吸吮的呢？
    早接触可以伴随着早吸吮一起进行，在指导产妇进行早接触时，教会新手妈妈进行母乳喂养。
三、早开奶
    “医生，我刚生完没有奶，可以喂奶粉吗？”这是很多妈妈都又的疑惑，绝大部分妈妈能够分泌足够的乳汁喂养宝宝，宝宝吃不到足够的母乳常常因为婴儿吸吮不够或没有进行有效的吸吮。

    1、早开奶可以促进乳汁分泌，使乳腺管通畅，预防乳腺炎，减轻产后第三天生理性奶涨疼痛。

    2、可以加快子宫复原、降低女性患癌的风险、促进体型恢复、延长生育间隔。

   3、对于宝宝来说：满足营养需求、提高免疫力，促进胎便排出，预防新生儿黄疸，并且母乳温度适宜，不易污染，不易引起过敏，省时，方便，经济。

   早开奶我们如何进行早开奶呢？

   正常分娩的妈妈在产后观察室内就可以接给宝宝喂奶了。一侧乳房吸吮时间至少30分钟，双侧乳房交替。产后使用生物刺激反馈仪开奶，促进泌乳，疏通乳腺，有效预防产后乳房肿胀，相比传统手法催乳更安全、无痛、舒适；同时可以促进子宫恢复，减少出血，子宫收缩痛。产妇使用反映良好。

四、晚断脐
    1、脐带有什么作用？
    一般情况下，脐带上分布着两条脐动脉，一条脐静脉，通过血液循环与母体进行气体交换营养物质交换和代谢废物的排泄。
    2、晚断脐有哪些好处？
    晚断脐，可以使宝宝获得80ml胎盘血的再灌注，尤其对于极低体重的早产儿有极为重要的意义，延迟断脐可以使早产儿更多的获得胎盘血的再灌注，增加早产儿的储备量，减少其晚发性贫血的发生，减少应用呼吸机、肺部疾病、脑室内出血的发生率，减少输血，提高生存质量和存活率。

   传统的早断脐带强行将脐带血液挤入宝宝会增加宝宝心脏负荷。我们在宝宝出生后用热毛巾将宝宝擦干，保暖，等待至脐带停止搏动再断脐。

   我们的服务宗旨“一切为了母亲和孩子的健康”！