说起糖尿病足大家应该都不陌生,但到底什么是糖尿病足呢?让我来给大家做个简单的自我介绍吧:糖尿病足(DF)是指有糖尿病史的患者出现与下肢神经病变和(或)外周动脉病变相关的足踝部以远组织感染,溃疡或破坏,通俗来讲既是糖尿病患者足踝部出现溃烂,感染,坏死的症状,严重者还会导致截肢的不良后果。那么为了让您对我有一个更深刻的认知,我将从以下几个方面展开来说。
1级是肢端皮肤有开放性病灶,比如水泡、鸡眼等,但病灶未波及深部组织。
2级是感染病灶已侵犯深部的组织肌肉,常会有轻度的蜂窝织炎,多发性脓灶和窦道形成。
3级是深度的溃疡,伴有脓肿或骨髓炎。
4级是严重的感染,部分足趾或部分足发生湿性或干性的严重坏疽或坏死。
5级是全足坏疽,常会波及踝关节和小腿。
其实并不是所有糖尿病患者都会有糖尿病足,我只喜欢爱抽烟,爱喝酒,爱吃肥肉,高血压,高血脂,血糖控制差,周围血管异常,爱用较热的水长时间泡脚,爱把指甲修理的过短,爱穿不合适的鞋袜,爱使用热水袋暖脚,爱自行处理伤口的糖尿病患者。
据国际糖尿病联盟指出,糖尿病足和下肢并发症是一种严重的慢性病,影响着全球的数以亿计糖尿病患者中的4000万至6000万人,其中约15%的糖尿病患者为糖尿病足的高危人群,5%正经历着糖尿病足的痛苦,据统计每20秒就有一位糖尿病患者因糖尿病足截肢,而糖尿病足截肢患者死亡率高达22%,,而在中国,目前糖尿病足的高危或确诊人数也到达了数百万计。
泡脚时间不宜长,泡脚水温用手量
脚趾指缝要擦干,干净清爽没负担
穿鞋之前看仔细,拒绝石子和沙砾
袜子要穿纯棉袜,防止过紧束缚它
修剪指甲要小心,平剪指甲一字型
一天一次足自查,一年一次足检查
记住这份口诀,希望所有的糖尿病患者远离我吧。