19岁的小杨是一名酷爱体育运动的男大学生，最近因为打羽毛球挥拍时用力过猛导致右侧肱骨干骨折，在武汉市第三医院光谷院区脊柱骨病与创伤骨科成功行手术治疗后恢复了肢体功能。小杨看起来身体健康壮实，身材匀称，正常情况下，青少年打羽毛球很少出现肱骨干骨折，那么为什么小杨同学用力挥拍时会出现肱骨骨折呢？原来小杨的肱骨X线检查及骨密度测定显示，跟正常同龄人相比，小杨肱骨明显骨质疏松，骨骼质量较同龄人差，因此小杨在做用力挥拍动作时会出现骨折情况。追问得知，酷爱体育锻炼的小杨平时运动完后会习惯性引用碳酸饮料解渴，平均每天引用至少500ml，小杨骨质疏松情况跟这个习惯也有一定关系。

      武汉市第三医院光谷院区骨科肖智勇医生提醒长期引用碳酸饮料对青少年是有很大弊端的。在日常生活中，经常有人说以喝饮料代替喝水容易得骨质疏松，其实这种说法是有一定道理的。因为我们平时买到的饮料一般都含有较多的磷酸，而人体骨骼的强壮很大程度上取决于钙磷水平的平衡，喝碳酸饮料，很容易使身体摄入的营养不均衡，摄入了过多的磷酸导致钙吸收的减少，人体骨骼中的无机物（尤其是钙离子）会逐渐丢失，骨骼结构也会发生变化，长期以往会造成骨量的丢失和骨质疏松的形成。