痛风是什么，00后小伙无法行走，双脚取出近数十颗石头
     18岁的年轻小伙，酷爱喝碳酸饮料，双下肢最开始只是初期痛风，没有明显的症状，长此以往，小伙的关节肿胀变形，到后来疼痛加重，到后来破溃流脓，无法正常的行走，不得已到我们科就诊。记得患者来的第一天，是坐轮椅过来的，一问年纪，小伙子才18岁，已经无法下地走路。小伙是武汉的一所大学的大二学生，比正常年龄就读的同班同学小两岁，智力还是很超群的，那是什么让他的病情发展的如此严重呢，原来他一直有一个非常不好的饮食习惯，就是每天必须喝饮料，特别喜欢喝含糖类的碳酸的饮料，从高中持续至今，大约有五年时间，每天喝饮料至少1500ml，简直把饮料当水喝。
      那什么是痛风呢？

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。其临床变现为急性关节炎、痛风石、间质性肾炎。小伙长期饮用含糖碳酸饮料，使得小伙的体型偏胖，肥胖不但会使尿酸合成亢进，造成高尿酸血症，也会阻碍尿酸的排泄，加上原来的饮食习惯，活动减少，饮水较少，使尿酸排泄减少，进而使血液中的尿酸浓度增加，在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶，尿酸盐结晶沉积于关节、肌腱，逐渐形成痛风石，引起痛风，最后发作于脚拇趾关节，急性发作期，出现红肿热痛，好发于夜间，患者疼痛难忍，遂后来就医。
     此患者入院时创基条件较差，且常常存在不同程度的感染，局部红、肿、热、痛等炎症表现明显，痛风创面由于血运差，细胞再生力弱，创面常常经久不愈。因此我们科室首先进行手术取出患者双下肢的结石，对症处理，缓解患者疼痛问题，其次采取VSD负压引流技术控制术后创面感染的问题，术后定期换药，根据药物敏感试验结果，选用敏感抗生素，加上住院期间的严格饮食控制，经过一个多月的治疗，患者的创面已逐渐愈合，但是离下床行走还需要一段时间。
        大学，一个青春洋溢的地方，18岁，一个风华正茂的年纪；谁能想到会与轮椅相伴。现在小戴已接收积极的治疗，争取早日返回校园。那问题来了，回到校园后是不是就可以胡吃海喝，无所顾及呢，答案使否定的，除了定期复查外，还要保持良好的饮食运动习惯。
那如何预防痛风及通风缓解后的该如何维持健康呢，首先低嘌呤饮食，避免高嘌呤饮食是关键
1） 比如我们平时吃的米面，牛奶，乳酪，蛋类，鸭血，瓜果蔬菜，干果，杏仁等都是低嘌呤的食物，都是可以放心食用的。那那些是严谨食用的呢，如动物的肝，肠，胃，胰等动物的内脏及其内脏炖煮的浓汤；鱼类，特别是深海鱼类如带鱼，沙丁鱼，鱼籽罐头，贝壳类，虾类，海虾，虾米，海参；豆类和菌藻类，如黄豆，豆制品，紫菜，香菇等；酒类含酵母的食物，特别是啤酒，以上高嘌呤的食物平均每100g的食物里面就含150mg到1000mg的嘌呤，这些对于通风病人是严格控制摄入的，甚至有的人食用当天就出现症状，四肢酸痛，难以行走。
2） 其次要健康的生活方式，平时多饮水，每天2000ml以上，人体引用大量的水后，可以将尿酸通过尿液排出体外，避免暴饮暴食，著名相声演员郭麒麟曾因大吃大喝，暴饮暴食，也曾被痛风折磨困扰，面对节目组各种美食，只能流口水；
3） 多运动，要选择一些简单的运动，瑜伽，健身，慢跑等有氧运动，或者太极，登高，散步，骑车，游泳等方法加强锻炼，避免剧烈活动，如打球、跳跃、跑步、爬山、长途步行等，剧烈运动可是患者出汗增加，血容量、肾血流量减少，尿酸、肌酸等排泄减少，出现高尿酸症；
4） 以清淡的饮食为主，多吃蔬菜，少盐限油，减少糖类饮料的摄入；
5） 最后要保持良好的生活习惯，规律饮食和作息，戒烟限酒少吃甜食，控制体重，停用使尿酸升高的药物。