你有翘二郎腿的习惯吗？翘二郎腿其实是种不良姿势，不仅容易产生驼背、身体酸痛，也会造成盆骨歪斜、关节炎等健康问题的发生。因为翘二郎腿时上方的膝盖会向下方的膝盖施加压力，且膝盖扭转成不自然的角度，而盆骨也得旋转，处于紧绷的状态，下背部也会弓起。一下就来详细了解翘二郎腿会对身体造成哪些危害吧。

一、 退行性关节炎：

退行性关节炎好发于负重较大的膝关节，几乎所有病例都有不同程度的疼痛，随病程缓慢进展。主要表现膝关节开始活动时疼痛明显，稍活动后疼痛减轻，然而负重和膝关节活动过多时，疼痛又会加重，这是骨关节病的特点。有时疼痛可呈放射性，如髋关节疼痛可放射至大腿内侧，膝关节附近。早期可见关节僵硬，如膝关节长时间处于某一体位时，自觉活动不利，起动困难，后逐渐出现关节不稳，关节屈伸活动范围减少及步行能力下降，尤以上下台阶，下蹲，跑，跳等能力下降更加明显。有些膝关节病晚期病人还可能出现一些下肢畸形，以膝内翻最常见，即俗称的"罗圈腿"。退行性关节炎的主要症状，表现为钝痛，晨起或关节处于某一位置过久后，疼痛最为明显，稍加活动即可减轻。但活动过多时，由于膝关节摩擦又感疼痛，气候变化时疼痛加重。患者感到膝关节不灵活，休息后更觉明显。膝关节出现僵硬状态，活动时膝关节可发出粗糙的摩擦声。这些症状可随着病理变化的加剧而加重。除疼痛外，局部地区肿胀、有渗液，肌肉萎缩，甚至出现关节畸形，活动受限。

二、   梨状肌症候群：

坐骨神经受损症状主要表现为干性受累的特征，即沿坐骨神经的放射痛及其所支配区的运动（股后、小腿前后以及足部诸肌群）、感觉（小腿外侧、足底和足前部）和反射（跟腱反射和跖反射）障碍等。病程较长者，可出现小腿肌萎缩甚至足下垂等症状。压痛点以坐骨神经盆腔出口部体表投影位置压痛最剧（环跳处），且沿神经干走行向下放射。

三、 腿部静脉曲张下半身水肿：

患者出现下肢静脉曲张、水肿的症状要下有下肢静脉血栓形成的可能，建议还是去医院做个下肢静脉彩超看看是否发生血栓，建议早就诊检查，严重者要进行手术治疗，保证休息，避免劳累。

四、 脊柱侧弯：

可有背部隆起畸形，甚至“漏斗胸”或“鸡胸”畸形。脊柱侧弯通常没有明显的不适，较重的脊柱侧弯则会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重者影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。

五、 椎间盘突出：

腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。据临床统计，约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。特别是腰痛，不仅是腰椎间盘突出最常见的症状，也是最早出现的症状之一。

六、 影响大小便功能