宝宝长身体的时候，宝爸宝妈们经常会有各种疑惑——担心宝宝营养不够，影响生长发育。临床上经常会遇到各种关于生长发育方面的咨询，今天我们就来谈谈宝宝缺钙的话题。

宝宝如果缺钙会有哪些症状呢？

1、比同龄孩子出牙晚，12个月后出者为萌牙延迟。

2、囟门闭合迟，肌无力。

3、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后。

4、前额高突，形成方颅。或有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样。

5、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不易入睡易惊醒。

6、出汗异常增多。

7、头发黄且稀疏，枕部脱发圈（即枕秃），后脑勺常会出现脱发的情况。

8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

9、湿疹也可能与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。

宝宝缺钙怎么办？

（1）尽可能避免挑食，多吃含钙和蛋白质丰富的食物如豆制品、奶制品、鱼虾、坚果及动物肝脏等。

（2）多参加户外活动、晒太阳。

而当宝宝出现上述一项或几项症状时建议前往医院检查评估，寻求专业建议。