耳鼻喉科健康小知识-武汉市第三医院

各位宝妈宝爸们，你们家的小宝贝会出现鼻出血、中耳炎、扁桃体发炎和鼻炎吗？下面我们一起来学习一下关于宝宝们的耳鼻喉科健康小知识。

鼻出血
儿童鼻出血多是由于炎症或外力引起，家长在日常生活中可以注意以下几点：
1、均衡饮食，少吃辛辣刺激食物，补充维生素C、K、B2、钙、磷等对减少鼻腔出血益处较大。
2、纠正儿童挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。
3、保持室内温度、湿度，寒冷、干燥往往加重鼻出血发作。
4、气候干燥寒冷时外出，最好戴较厚的棉口罩，以维持口鼻周围的温度、湿度，但要4小时换一次。
5、如出血，家长不要表现出惊慌失措，引起孩子惊恐情绪，也不要往孩子鼻腔塞纸团等物品止血，最好的办法是捏紧孩子鼻翼，达到压迫止血的目的（儿童大多为鼻腔前部出血），嘱孩子张口呼吸，勿咽下倒流血液。
6、及时到耳鼻喉科就诊，寻找病因，做相应处理。

中耳炎
儿童中耳炎多是由于上呼吸道感染引起，家长在日常生活中可以注意以下几点：
1、锻炼身体，均衡饮食，预防感冒。
2、鼻腔多涕或鼻塞时，勿用力擤鼻涕。
3、积极治疗原发病，如上感、鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大等。
4、在明确诊断前，不可自行往耳内滴药或吹药。
5、及时到耳鼻喉科就诊，明确诊断，合理治疗。

扁桃体炎
儿童扁桃体炎多是由于上呼吸道感染引起，家长在日常生活中可以注意以下几点：
1、锻炼身体，均衡饮食，提高自身免疫力，预防感冒。
2、纠正孩子吃零食和刺激性食物的坏习惯，养成健康饮食、清淡饮食的好习惯。
3、如发作频繁或引起其他症状，考虑手术切除。
4、如症状明显、发作频繁，可及时到耳鼻喉科就诊，明确诊断，合理治疗。

鼻炎
儿童鼻炎多是由于上呼吸道感染或过敏引起，家长在日常生活中可以注意以下几点：
1、锻炼身体，均衡饮食，提高自身免疫力，预防感冒。
2、鼻腔多涕或鼻塞时，勿用力擤鼻涕，可行鼻腔冲洗或负压置换治疗。
3、保持室内空气流通、清洁及一定的温度、湿度，勤吸尘、晒被褥并拍打，减少孩子接触毛绒物品的机会，从而杜绝孩子受鼻病毒及过敏原的侵袭。
4、对花粉、草末过敏者，春秋季可减少出门次数或戴防护口罩。
5、如症状明显、发作频繁，可及时到耳鼻喉科就诊，明确病因，合理治疗。