2月7日,市三医院骨二科接诊一位20岁男性患者,因雪天玩乐不当导致左外踝骨折。专家提醒,赏雪玩雪注意安全。
7日早晨6点,20岁的张先生看到下雪,一时太兴奋,从小区外面楼梯上往下跳,由于路面结冰,张先生一下摔了下去,他说,当时也感觉不到疼。回家睡几小时后醒来发现,他的左脚肿胀很厉害。于是,张先生立即前往武汉市第三医院骨二科进行就诊,x线检查发现张先生为左外踝骨折。市三医院骨二科周龑擘医生为张先生进行了骨折的手法复位,并打上了石膏。
周龑擘提醒,雨雪天气路面湿滑,一定要谨防骨折。下雪天出门选一双防滑的鞋子很重要。走路步幅尽量小。可以学企鹅走路,小碎步慢慢挪,可以防止摔倒;张开双手行走。双手张开可以帮助身体保持平衡,万一跌倒可以用手撑着,以免造成髋部骨折。老人雨雪天尽量减少出门次数,即便是出行,也需有专人陪伴,尽量乘坐汽车,减少步行。
周医生建议:一旦预感自己即将跌倒,要赶快下蹲,降低身体的重心,双手扶住身边的东西或紧急撑地,减少摔倒时的冲击力;摔倒后也不要急于起身,应先看看自己身上哪里疼痛,同时大声呼叫或拨打120急救电话寻求救助;如果您在路上刚好遇到老人跌倒,也不要轻易挪动老人,先确认周围环境安全,询问老人身体有无明显的疼痛部位,避免对老人造成二次损伤,第一时间拨打120急救电话,由专业医护人员救助。