肛裂-武汉市第三医院

肛裂简单来说是指肛门里的裂口或是溃疡，主要的表现为大便困难、排便疼痛、排便出血等。由于发病的症状和痔疮极其相像，便有很多人会把肛裂和痔疮搞混。

那么肛裂究竟是怎么一回事呢？

肛裂：一般由于大便干燥时的排便用力造成的肛管皮肤全层裂口，形成一种慢性缺血性溃疡。

肛裂和痔疮如何区分呢？
1、早期的痔疮便血时不易有疼痛，而肛裂早期最明显的症状便是疼痛。
2、痔疮可以在肛门周围摸到脱肛的突出物，而肛裂的主要症状是疼痛和肛门裂口，需要扒开肛门后可以看到裂口，不一定能用手摸得到。
3、痔疮的出血量较大，而肛裂的出血一般较少，大部分情况下只有几滴的鲜血。

肛裂可以自愈吗？
一期肛裂：也称早期肛裂或初发肛裂，表现为肛管皮肤轻微损伤。
二期肛裂：此时的肛管已经形成了溃疡，但还并无其他合并症。
三期肛裂：又称陈旧性肛裂，表现为肛管裂口陈旧性溃疡，并合并肛乳头肥大，或肛隐窝炎症等。
早期肛裂由于偶然便秘导致大便干结引起，若此时开始注意肛门卫生，保持每天大便松软通畅，通常情况下大部分都是可以自愈的。
若肛裂早期症状出现后，没有过多注意，发展成二期、三期肛裂后，基本难以自愈，便需要及时就医。

如何预防肛裂？

1、饮食方面:每天规律饮食，多吃一些膳食纤维含量高的食物保证排便的通畅，少吃辛辣刺激的食物。

2、排便习惯:养成定时排便及如厕不易时间过长的习惯，不仅可以预防肛裂，还可以防止便秘。

3、进行肛门运动:生活中可以进行肛门相关的功能训练。例如提肛运动，也可以多进行弯腰或收腹运动。