夏季到来，天气炎热，大多数人喜饮冷饮，喜沐冷水浴，喜食肥甘厚味之品，加之夏季多雨致湿热之邪入侵，故有感胸痞身重、纳呆乏力、口粘口腻、头重如裹、渴不引饮、舌苔厚腻。这主要是由于外感湿邪，脾失健运所致。中医在治疗湿热中阻方面有独特之处。

一：治疗原则

化湿清热。邪在表者--芳香宣化。邪在中者--调气畅中。陕西省中医医院脾胃病科李学武

二：分型治疗

1：湿遏卫阳

症状：恶寒、无汗、身热不扬、头部沉重感、胸痞不渴、四肢酸困。舌苔白腻，脉濡

治则：芳香化湿疏中解表

方药:藿扑夏苓汤加减

藿香9克厚朴9克半夏9克茯苓12克薏仁15克杏仁6克

白蔻仁10克泽泻12克淡豆豉8克猪苓15克水煎服

恶寒无汗加香薷、苍术皮葱白，头痛加羌活。

2;湿重于湿

症状：身热起伏，午后热增，头重身重，乏困纳呆,胸痞腹胀。渴不思引，便溏尿少，苔白腻、脉濡

治则：宣气化湿佐以渗淡

方药：三仁汤

薏仁15克杏仁6克白蔻仁10克厚朴9克滑石30克

通草12克竹叶6克半夏9克水煎服

3：湿热并重

症状：发热渐高，汗出不解，口渴不欲多引，心烦喜呕，小便短赤，大便溏而不爽，舌质红，苔黄腻脉滑数。

治则：化湿清热

方药：王氏连扑饮

黄连9克厚朴10克石菖蒲9克半夏9克淡豆豉12克

山栀12克芦根30克水煎服

4：热重于湿

症状：口渴引饮，脘痞身重，口苦口干口腻，大便秘结，小便短赤，纳呆不饥，苔黄腻脉滑

治则：清热祛湿

方药：甘露消毒丹

滑石20克茵陈15克黄芩12克石菖蒲12克木通6克

川贝母9克射干10克连翘12克薄荷6克白蔻仁12克

藿香6克水煎服

三：饮食注意

增强体质，饮食有节，勿恣食生冷甘肥

小验方：

1：鲜荷叶9克鲜藿香9克鲜佩兰9克泡茶饮

2：乌梅汤凉饮

3：竹叶6克菊花6克泡茶饮