科普一：什么是痛风？

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。

科普二：痛风临床特征有？

痛风会导致高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。病因分为原发性和继发性两大类。

科普三：痛风的诱发因素有？

痛风多见于中老年男性，它的诱发因素有以下四种：（1）饮食不当（2）饮酒过量（3）受凉感冒（4）疲劳过度

科普四：痛风的防治建议？

（1）低热量饮食

（2）低嘌呤饮食：禁忌动物内脏、海鲜食物

（3）低蛋白饮食：植物蛋白为主

（4）低盐低脂饮食

（5）增加蔬菜水果摄入

（6）多饮水，以白开水、矿泉水为佳

（7）忌饮酒

（8）选择合理、清淡的烹调方法

（9）合理锻炼，增强体魄