阳康后你“脑雾”了吗？-武汉市第三医院

随着新型冠状病毒感染高峰退去，神经内科门诊很多阳康的患者反应，虽然已经不发烧好久了，也不咳嗽咳痰了，但总觉得身体状态还“差口气”，精神状态不好，常感到疲劳、老想睡觉，思维反应迟钝、注意力难以集中，做事效率下降，甚至简单的日常工作出错。以上表现就是近期冲上热搜的所谓“脑雾”。
脑雾其实不是一个医学专业术语，更多地被用来形容一种大脑好像在雾里模糊的感觉。在新冠出现之前脑雾一词已经存在，在临床造成“脑雾”现象的原因很多，比如抑郁症、阿尔茨海默症、慢性疲劳综合症、缺铁性贫血等疾病都会导致“脑雾”的发生。生活中的睡眠不足、饮食结构不当，宿醉及饱餐后，同样容易出现“脑雾”。
笔者个人的临床观察，阳康后“脑雾”现象不少见的。一项关于新冠后认知障碍的荟萃分析汇总了 10,979 项相关研究，发现有 20% 到 30% 的患者在初次感染三个月后报告出现脑雾，是继疲劳、呼吸困难和头痛之后位居第四的常见新冠长期后遗症。
其实目前科学研究还没能够明确新冠感染和“脑雾”之间的因果关系，有猜测新冠病毒可能会影响脑细胞，或者是影响了大脑供血，也可能是感染带来的免疫连锁反应……总之还需更多研究。不过不必担心，现有研究的基本共识是，脑雾并未造成大脑结构性损伤，是完全可逆的过程，大多数人都能在休息后恢复。